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    男人。

“jab-cross，owo！leftright！”

——前后直拳。

陆霆连续重复口令，并且逐渐加速。林悦琪前后直拳，每一击都用尽力量，在他口令加速下，拳速也加快，很快，因为休息稍凉的身体，又开始热汗直流。

见她直拳已经熟悉，陆霆换口令：“knee！”

——顶膝。

陆霆的下“顶膝”命令的同时，就得把手上的拳靶护具从上肢移动到小腹下的位置，以此方便林悦琪练习“顶膝”动作。

重复了几次“出拳顶膝”动作后，陆霆以为林悦琪已经熟练，对她的戒备也就放松了一些，为了激发她的肌rou力量，口令又开始加速。

然而林悦琪的体力已经快达到极限，到最后搞错了陆霆的口令，凭直觉一通乱打。

陆霆的口令还在“jab”，手靶护具还在上肢做格挡时，林悦琪已经冲过来，对他下腹做顶膝动作。陆霆中招，小腹下最脆弱的命根子被顶，疼得瞬间捂下转身，一脸铁青。

林悦琪收回腿，也吓一跳，停在原地，扶着膝盖弯腰喘了几口气后，说：“老陆，你没事儿？”

陆霆扶着铁笼，忍着疼痛，深呼吸几口气后，接下来的话几乎从牙缝里挤出来：“你这是想让团团做独生子女吗？”

林悦琪：“…………”

远在幼儿园上课的团团，无端打了个喷嚏。她揉揉鼻尖，歪着小脑袋发出感慨：咦？谁在念叨她？

林悦琪有点不好意思，走过来，一脸抱歉扶着他胳膊说：“我……不是故意的，我越打越有劲儿，越打越兴奋，然后就搞错了口令……严不严重啊？我给你看看？”

“……”陆霆背对着他，气得双肩发颤，哭笑不得道：“林小姐想看，可我能在这里给你看吗？”

林悦琪：“……老陆，你耍流氓！”

陆霆：“……”难道不是她提出想看的吗？到底谁流氓！

陆霆休息了一会儿，那种疼劲儿终于过去。林悦琪这才小心翼翼问他：“我们，还、还来吗？我觉得我还可以再打十分钟。”

男人冷不丁打了个寒颤，蛋疼的感觉他可不想一天体验两次，正色道：“你，躺下。”

林悦琪双手捂胸：“你干嘛？”

“继续练！”

“哦……”

林悦琪老实躺下，男人跪在她腰部以上位置，靶举在腹下位置，严肃脸：“卷腹击打，对你练核心有帮助。”

“准备！owo！”

陆霆口令一下，林悦琪立刻开始卷腹起身，出拳击打男人搁在腹下的靶。大概是有心理阴影了，陆霆把自己最脆弱的地方护得严严实实。

打完三十个卷腹拳，力量训练终于结束。

就在林悦琪摘完拳套，以为可以回家的时候，男人又将她拎上了跑步机，替她调整坡度、速度以及时间。

“最后三十分钟，跑完拉伸，一起去接孩子放学。”

林悦琪瞪大眼睛看他，连说话的力气都没有了：“陆爸爸，您，是魔鬼吗？”

“是。”陆霆严肃脸，将跑步机的急救夹给她夹在衣服上后，摁下了开始键。

林悦琪一脸生无可恋，为了分散她跑步的注意力，陆霆给她取了一只平板，放起了。

美食在高清镜头下翻炒，爆出油花，隔着屏幕都仿佛能