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第二十八章 可怕的体能老师 (第1/3页)
四十分钟后,李淼和周航同时揉着肚子,跟着天讯的指示,来到了内院的小cao场。 小cao场不大,大概也就两个篮球场大小,但就这么点大的cao场上,横七竖八的放了一堆又是一堆的健身器材。 而此时的体能老师,身穿一身宽松运动服,正一脸阳光的站在器材旁边,眯着眼睛看太阳。 二人发现自己两个是班上最后两个的时候,赶紧上前,一幅有气无力的开口道 “报告!” 班上的同学和体能老师同时闻声转过头去,不同于同学们幸灾乐祸的笑,体能老师的笑容则阳光,虽然眼睛小的让人看不见。 “来啦?归队吧!” “啪啪啪!” 看到李周二人归队后,体能老师拍了拍手,示意大家听他说。 “嘿!人终于齐了!我们开始上课!首先!报数!” 三个女孩加上一个离不开meimei的段云站成一排,另外四个男孩子按照高矮排成第二排,两排同时开始报数。 “一,二,三,四!” “好了!接下来,我来自我介绍下,我姓张,是你们的体能老师,你们可以叫我张老师。以后你们只要还在学校一天,所有的体能都归我来管,如果你们能达到我的要求,那还好!” “如果你们达不到我的要求,嘿嘿!那不光没有学分奖励,课余的时间还需要加练跑圈!听明白没!” 说完,张老师就瞪着他那两个完全没有杀伤力的小眼睛盯着面前的八个新生,等着新生们的回应。 “明白!” 一两个有气无力的说话能看出来,但两排人同时说话,就算再有气无力,最起码,声音还是够大的。 “好!接下来,我已经把符合你们各人不同能力的训练计划发到了你们各自的天讯上,做完了才允许吃饭!做不完!跑圈去!” 又是跑圈! 这老是到底是有多喜欢跑圈啊! 李淼等人同时在心里感叹道,随后他们就分别打开了自己的天讯,翻着体能老师发来的信息。 第一个,三十个仰卧起坐为一组,一次做五组。 第二个,三十个引体向上为一组,一次做五组。 第三,三十个俯卧撑为一组,一次做五组。 第四,两百米的小圈,跑三十圈。 乍一看,挺吓人的,但李淼仔细想了下,感觉好像都不是什么大问题的时候,小小的松了口气。 可这个时候,身旁的周航忽然怪叫了起来! “老师!你让我做推举杠铃之类的我能理解,可为什么你要让我跳一个小时的钢管舞!?” 噗! 钢管舞?! 要不要这么逗!? 李淼一下子没忍住,笑出了声。随后他就发现,不止他一个人笑,就连那一直低着头,
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