女性教调性虐研究协会_【女性教调性虐研究协会】(5) 首页

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   【女性教调性虐研究协会】(5) (第2/4页)

刘姨生的是个女儿,如果是儿子,估计恨不得让我做她家儿媳。

    用我妈的话说“别理她,她呀,是看上我们家好的基因了,给你介绍她家亲戚的原因是想让你去改善她家基因”对此我很是无语。

    不好容易摆脱了刘姨那不怀好意的sao扰,我走进换衣间,换上普通运动衣,再把头发束缚到脑后,扎了一个马尾辫,穿上白色短棉袜,运动鞋后,我去大厅做了一套热身运动,然后再做了一些有氧运动,直到到身体都舒展开了后,我才停下来休息一阵子。

    休息够了,等体力恢复了后,我回到了换衣间,拿上我的包,用高级VIP特权,去前台开了一间VIP私人练功房,因为我想练一下芭蕾动作再顺便舒展一下身体,因为从运动学角度讲,芭蕾舞是一种无氧运动。

    芭蕾舞从小我就开始学了,因为芭蕾的开、绷、直蕾三因素,具有收缩纤维的功能,女性练后身材更修长,而且芭蕾能在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪,造就形体美,所以我把它当成重要的健身运动,一直都在坚持跳,虽然在高中时我就考过了北舞八级(业余最高级),也参加过一些比赛,拿过点名次,但是经并没有把它当成一种职业,去追求极致,只是当成一种业余的爱好而已。

    练芭蕾到时候会做一些一字马,下腰,高抬腿之类的动作,这些动作在普通人看来,会感觉有些不雅观。

    但是男人眼里,那叫“福利”,公共区域人员混杂,如果就这么在公共区域锻炼芭蕾,总会有些个混蛋男人紧盯着看个不停,我可不想像动物园的熊猫一样,被一群人围着参观。

    因为有些时间不锻炼芭蕾了,我怕到时身体会有僵硬,便再申请了一个私人女助理帮助,因为不用再进行另外的指导,所以我没选那些另行收费的资深私人教练,一个免费助理足以。以便在有些动作做不到位的情况下,帮我压一把。

    ом哋址发咘頁4V4v4v.cōm虽说是私人房练功房,但并不是只有自己一个人能进,只要有高级VIP资格的人,都能进来,还好,练功房分有男女不同的房间。

    女助理是个刚才中医学院护理学院毕业的小meimei,因为护理学院是中专院校,她年龄要比我小一些,她叫我慕容姐也没什么不对,而且还是一个自来熟外加好奇宝宝的话痨。

    “慕容姐,你好漂亮呀”,“慕容姐你平时用什么护肤品啊”,“慕容姐你发质真柔顺”,“慕容姐你身材好好”

    虽说她话有些多,不过听着全是赞扬(拍马屁)我的话,我忍了。

    只能对她报以微笑回应些,“呵呵”“恩”“你也挺漂亮的”之类的话语先敷衍一下。

    因为我说了要练芭蕾用,前台小姐便帮我开了一个舞蹈练功房,练功房还是挺大的,柔和灯光,全实木地板,三面墙壁上全是比人还高的落地镜,镜子前方有一排扶手,还有一些简单的训练器材随机摆放在各个角落里。

    我来得比较巧,我进来的时候,练功房里一个人也没有,就是我,这里成为了我的私人专属了。

    练功房有一个里间,换衣服用的,我告诉助理小妹,让她可以自己在一边玩,等我有些动作需要她来帮忙时,再叫她来帮我。

    我走进里间,拿出我的芭蕾练功服三件套,无袖蕾丝连体服,芭蕾舞鞋,白色的芭蕾舞裤袜。

    芭蕾舞裤袜其实就是加厚的连裤丝袜,而穿芭蕾舞裤袜时,是不穿内裤的,这是跟我穿连裤丝袜不一样的地方,所以我先要脱掉现在穿的内裤裸着下体,我先用双手捋一边的袜筒,捋过的夹在虎口上,一直捋到脚尖的缝合处,再掂起足尖,放进袜子里,双手慢慢住上放,要稍用力,让袜子绷紧,能贴紧皮肤而上,直到袜子覆盖到大腿根部而止,再用同样的方法穿另一只脚的袜穿上,然后站起来,再把余下部份穿完,熟悉穿连裤丝袜的
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